Podsumowanie ROC day 2022 Warszawa – co się działo?
8 lipca, 2022
Budowa zespołu IT w Polsce dla szwedzkiej firmy LeoVegas Group [Case study]
20 września, 2022
Podczas ROC Day w Warszawie mieliśmy okazję poruszyć temat syndromu impostora w pracy Rekrutera.
Cel dyskusji o syndromie impostora
Cel dyskusji był przede wszystkim jeden – podzielić się swoimi przeżyciami dotyczącymi braku wiary w siebie. Każdy z uczestników miał przestrzeń na powiedzenie tego co czuje, ale także co zauważa w swoim otoczeniu. Rozmowa ta pozwoliła zauważyć schematy, które można dostrzec u osób cierpiących na syndrom impostora, a także dojść do wniosku, jakie działania podjąć by móc rozpocząć pracę nad tym wzorem zachowania.
Co ważne, syndrom ten nie ma płci. Co prawda częściej dotyczy on kobiet, natomiast mężczyźni tak samo mogą na niego cierpieć.
Wnioski z dyskusji
Do jakich najważniejszych wniosków doszli uczestnicy w trakcie dyskusji?
- 1. Zwróć uwagę na zwroty „udało mi się”, „udało Ci się” przy gratulowaniu sukcesów. To nie kwestia „udania się” a ciężkiej pracy, jaką wykonałeś/aś!
- 2. Nie chwalmy tylko efektu końcowego. Chwalmy cały proces pracy – nawet najmniejsze kroki! Efekt końcowy jest wynikiem właśnie tych kroków ? Dlatego warto jest zatrzymać się nawet każdego dnia i powiedzieć – świetna robota! Sobie, albo komuś z otoczenia ?
- 3. Otaczaj się wspierającymi osobami – stroń od osób, które licytują się „kto ma gorzej”.
- 4. Poza chwaleniem się sukcesami, oswajaj się z porażkami. One dotyczą każdego z nas! Nie bój się mówić o tym, że coś nie wyszło. I, co ważniejsze, te porażki nie wpływają na Twoją wartość!
- 5. Last but not least – nie jesteś sam. Pamiętaj o tym.
Bonus! Dodatkowe materiały
Odbiorcy Newslettera Humeo otrzymają zbiór dodatkowych, najważniejszych informacji odnośnie syndromu impostora już we wtorek, 19 lipca o godzinie 15:00. Jeśli jeszcze nie jesteś zarejestrowana/y, wypełnij do tego czasu formularz na stronie zapisów.
Jeśli nie zdążysz zapisać się przed tym terminem, zgłoś się mailowo na adres jakub.udziela@humeo.pl.
Ponadto ruszyła już grupa na Circle, w której możesz dzielić się swoimi przeżyciami, gorszymi momentami, a reszta społeczności jest po to, by Cię wysłuchać i wesprzeć 🙂
- Link do grupy: https://bit.ly/3c7pdaH
Autorka publikacji:
ZOFIA WALA
Trainer @ Super Source Me
